L’EMS surimposé consiste à stimuler les groupes musculaire – via des impulsions électriques – pendant un entraînement dynamique.

20min d’EMS surimposé

Nos centres proposent des séances de 20min. d’électromyostimulation surimposée, accompagnées par un coach sportif spécialisé. 

Une fois la tenue enfilée, le coach accompagnant relie l’appareil aux électrodes et choisit à quelle intensité va travailler chacun des muscles. On commence par maintenir des positions, puis on enchaine par des exercices dynamiques, pendant que la stimulation des électrodes sur les muscles intensifie progressivement l’effort. L’entraînement est complet & personnalisable : une carte à puce permet de conserver toutes les données relatives à chaque participant.

Tous les groupes musculaires sollicités

Le principal avantage de l’électromyostimulation est de proposer un entraînement complet, efficace et intense, avec les résultats qui l’accompagnent, sans imposer de longues heures à la salle de sport. Pour sculpter harmonieusement le corps tout en luttant contre la cellulite grâce à l’activation du retour veineux par les électrodes.

 

La séance dure vingt minutes et fait alterner différentes positions pour permettre de contracter les 8 principaux groupes musculaires. L’association d’une contraction volontaire à une stimulation électrique offre une grande échelle de possibilités et permet le recrutement de 100% des fibres musculaires, chose totalement impossible avec des poids libres dans une salle de sport classique.

La technologie Mihabodytec

Mihabodytec GmbH

Nous utilisons exclusivement des appareils développées par Mihabodytec GmbH, le leader européen de l’électromyostimulation.
Créée en 2007, Mihabodytec GmbH est issue de Miha maschinen GmbH, qui développe et réalise depuis plus de 30 ans des produits innovants pour les secteurs du sport et de la médecine.
Désigné comme un système modulaire, l’appareil permet de stimuler individuellement ou en groupe les différents groupes musculaires. La tenue spéciale contient des électrodes à tous les niveaux : partie supérieure et inférieure du dos, zones latérales du buste, estomac et thorax, la ceinture sur les hanches, stimule les muscles fessiers, des brassards stimulent les muscles des bras et des jambes. Cette tenue spéciale est composée de matériaux de haute technologie.
Preuve de sa réussite, en 2017, Miha BodyTec s’est vu remettre par le Financial Times (UK) le prix FT 1000 qui distingue les entreprises européennes connaissant les plus fortes croissances.